Më 20 Janar 2020, diçka e pabesueshme ndodhi në Kongresin Evropian të Endokrinologëve. I gjithë audienca e duartrokiti vajzën pas podiumit për 10 minuta. Ishte Shengul Lazami, një studente nga Kosova. Ishte ajo që sugjeroi përdorimin e një formule unike që do t’ju lejojë të humbni shpejt peshë pa kufizuar dietën tuaj.
Shengul doli me një ide të mrekullueshme dhe zbatimi i saj filloi të konsiderohej nga autoritetet e Kosovës. Specialistët nga Instituti i Mjekësisë dhe shumë të tjerë ishin të përfshirë në zhvillimin e produktit, ky produkt tashmë po prodhohet dhe po tregon rezultate të shkëlqyera.
“Shengul, ju jeni një nga dhjetë studentet më të zgjuara të mjekësisë në botë. Pse filluat të sillni temën e humbjes së peshës?
Shengul: Unë nuk do të doja të flisja për këtë publikisht, por motivimi këtu është thjesht personal. Disa vjet më parë, nëna ime vdiq nga hipertensioni i shkaktuar nga mbipesha. Gjithçka ishte në rregull, por më pas ajo pati një sulm të papritur në gjumë dhe vdiq. Gjyshja ime vdiq nga e njëjta gjë. Pastaj fillova të studioj problemet që lidhen me mbipeshën dhe si të shpëtoj prej tij. Unë u befasova kur zbulova se dieta, ushtrimet fizike, pilulat dhe liposuksioni nuk janë vetëm të rrezikshme për shëndetin, por gjithashtu kontribuojnë 90% në problemin e mbipeshës. Dhe nëna ime po bënte dietë dhe bënte gjimnastikë për gati 5 vjet.
Gjatë tre viteve të fundit, unë jam zhytur plotësisht në këtë temë. Në fakt, gjatë procesit të shkrimit të tezës, u shfaq një metodë e re për të hequr qafe peshën e tepërt, për të cilën të gjithë flasin tani. E kuptova që diçka e re kishte ndodhur, por as që mund ta imagjinoja se do të ngjallte një interes të tillë.
“Nga kush?”
Shengul: Sapo u shfaqën artikuj në lidhje me metodën time, unë menjëherë fillova të marr oferta të ndryshme për të shitur idenë time. Francezët ishin të parët që më kontaktuan dhe ofruan 120,000 euro. E fundit ishte një kompani mbajtëse farmaceutike amerikane që donte të blinte formulën time për 35 milion dollarë. Kam ndryshuar numrin tim të telefonit dhe kam fshirë rrjetet sociale, sepse çdo ditë marr oferta përmes të gjitha kanaleve të komunikimit.
“Me sa di unë, ju nuk e keni shitur formulën?”
Shengul: Jo. Mund të tingëllojë e çuditshme, por unë nuk kam dalë me një formulë për të fituar para nga kjo. Çfarë ndodh nëse shes një formulë? Ata do të marrin një patentë, do të parandalojnë të tjerët të prodhojnë dhe do të rrisin çmimin e produktit. Unë mund të jem i ri, por jo budalla. Në këtë rast, banorët e Kosovës nuk do të jenë në gjendje të heqin qafe problemet që lidhen me mbipeshën. Një nga mjekët e huaj më tha që një produkt i tillë në Kosovë duhet të kushtonte të paktën 250 dollarë. Por kjo nuk është e drejtë! Kush në Kosovë mund ta blejë atë për 250 dollarë? Prandaj, kur mora një ofertë nga shteti për të marrë pjesë në zhvillimin e një produkti kombëtar, unë menjëherë e pranova atë. Ne punojmë me specialistët më të mirë nga Instituti i Endokrinologjisë dhe Universiteti Kombëtar i Mjekësisë. Tani produkti ka kaluar provat klinike dhe është në dispozicion për të gjithë.
Profesor Armend Asllani, endokrinolog, shkencëtar nga Kosova, koordinoi prodhimin e produktit nga shteti. Ne e pyetëm atë të na tregonte për produktin dhe planet e tij.
“Cila është ideja kryesore e Shengul Lazami? A do t’ju lejojë vërtet të humbni peshë pa dietë dhe ushtrime fizike? ”
Armend Asllani: “Dieta për humbje peshe është torturë, e cila gjithashtu nuk funksionon!”
Këto fjalë janë konfirmuar tashmë nga më shumë se 14 mijë përdorues të kënaqur të produktit tonë natyror të humbjes së peshës. Ata torturuan veten me dieta për një kohë të gjatë, dhe pastaj ata ende iu nënshtruan një kursi trajtimi dhe tani gëzojnë një figurë të hollë.
Ne vendosëm të shohim nga afër disa dieta. Dhe ideja se sa shpejt ata nuk japin rezultatet e dëshiruara. Ja çfarë kuptuam:
Shumica e dietave rekomandohen nga njerëz pa përvojë: për të humbur 10 kg një herë e përgjithmonë, duhet të agjëroni mesatarisht për 2.5 muaj. Plus, ju duhet të hiqni dorë nga ushqimet tuaja të preferuara gjatë gjithë jetës tuaj për të mbajtur peshën tuaj larg! Kjo pasi 98% e programeve dietë rekomandohen nga amatorët. Njerëzit të cilët nuk kanë ide se si funksionon trupi, sistemi i tretjes dhe ushqimi i duhur. Këto dieta janë të dëmshme për trupin, të rrezikshme për shëndetin tuaj dhe plotësisht të paefektshme.
Dietat dobësojnë trupin dhe zvogëlojnë imunitetin – kjo çon në mungesë të vitaminave dhe mineraleve. Trupi humbet energji, kështu që ne vazhdimisht ndjehemi të lodhur, të irrituar dhe të përgjumur. Rezistenca e trupit ndaj viruseve dhe baktereve bie ndjeshëm, prandaj shpesh sëmuremi.
Ushqimet e ashtuquajtura diete mund të jenë të rrezikshme për shëndetin: prodhuesit e ushqimit po joshin kot konsumatorët me produktet e tyre të fitnesit. Fatkeqësisht, megjithëse janë të pasura me fibra, ato përmbajnë shumë sheqer, gjë që, siç e dini, i bën ata më ushqyes se një hamburger. Nga ana tjetër, ushqimet pa sheqer përmbajnë aspartame kancerogjene!
Dieta është uria e vazhdueshme, refuzimi i ushqimit të preferuar dhe pendimi – është e vështirë për ne të kapërcejmë luftën e vazhdueshme me oreksin dhe refuzimin e ushqimit të preferuar. Si rezultat, pas kufizimeve të tilla, ne nuk mund të durojmë më dhe të prishemi, pas së cilës ndiejmë pendim dhe pesha kthehet.
Dieta është e shtrenjtë: një kontroll mujor me një nutricionist të kualifikuar kushton të paktën 200 dollarë. Plus, të gjitha ushqimet me kalori të ulët dhe fitnes shpesh janë të shtrenjta. Si rezultat, ne harxhojmë 4 herë më shumë para për produkte dietike sesa për ato të zakonshme. Dhe për të ruajtur peshën, duhet të ushqehemi kështu gjatë gjithë jetës sonë. Asnjë portofol nuk mund të përballojë këto kosto.
Pas dietës, ndodh efekti yo-yo: trupi i dobësuar nga uria automatikisht fillon të grumbullojë rezerva energjie për më vonë, dhe për këtë arsye metabolizmi ngadalësohet, deri në një ndalesë të plotë. Si rezultat, trupi ruan edhe më shumë yndyrë pas dietës sesa bëri para humbjes së peshës.
Kjo është arsyeja pse formula e humbjes së peshës së Shengulës është një përparim i vërtetë në luftën për një figurë të hollë!
Ideja e Shengulës është të tregojë mënyrën më të shkurtër për t’u dobësuar. Një metodë që ju ndihmon të humbni peshë për jetën. Ishte ajo që sugjeroi të përdorte një formulë unike që do të fillonte procesin e ketozës *, për më tepër, pa një dietë me karbohidrate të ulëta!
* Ketoza është procesi i marrjes së energjisë nga yndyra, jo nga glukoza, e cila furnizohet në trup me karbohidrate. Nëse trupi ndalon së marrë energji nga karbohidratet, pas 7-14 ditësh kalon në gjendje të ketozës. Si rezultat, qelizat dhjamore shndërrohen në mënyrë aktive në energji. Por është e vështirë për një person të ndjekë një dietë që përjashton plotësisht karbohidratet nga ushqimi.
Ideja e Shengulës është një qasje e re për të luftuar obezitetin bazuar në ketozën (një gjendje metabolike në të cilën trupi fillon të ndajë dhjamin për energji).
Por përgjithësisht, për të arritur ketozën, duhet të ndiqni një dietë që kufizon karbohidratet për 7-14 ditë.
