Higjiena intime: Pesë këshilla të rëndësishme për përdorimin e pecetave ditore

Pecetat ditore për shumë femra janë pjesë e rregullt e higjienës, sidomos para dhe pas përfundimit të menstruacioneve, kur ka akoma gjakrrjedhje ose kullim.

Ekzistojnë disa fakte dhe këshilla që janë të rëndësishme të dihen dhe ndiqen se si të përdoren pecetat e përditshme në mënyrë të sigurt dhe korrekte.

1. Para se të vendosni pecetën ditore, lani duart mirë për të parandaluar transmetimin e baktereve të dëmshme. Lani duart edhe pasi të keni vendosur pecetën.

2. Është e këshillueshme që të përdorni pecetë pa erë ditore, në mënyrë që të zvogëloni çdo mundësi kruajtjeje ose pezmatimi vagjinal.

3. Ndërroni pecetën ditore çdo pesë orë. Në këtë mënyrë do ta mbajë freski, pastërti dhe do të parandalojë infeksionet e mundshme.

4. Mos flini me pecetë ditore, sepse lëkura duhet të marrë frymë gjatë gjumit.

5. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, rekomandohet përdorimi i pecetave ditore me ekstrakt pambuku. Shtresat e tilla janë mjaft të buta për përdorim të përditshëm, kështu që nuk do të irritojë vagjinën.